تلفن همراه مقصر اصلی فشار روی مهره های گردن

آیا می دانید خم کردن سر برای مشاهده گوشی همراه فشار زیادی معادل آویزان کردن یک وزنه ۲۷ کیلوگرمی را به مهره های گردن وارد می کند . این فشار مانند این است که یک کودک ۸ ساله را از گردنتان آویزان کرده باشید . این استرس معادل کار ۱۴۰۰ ساعت فشار اضافه به ستون مهره ها وارد می کند و این امر باعث آرتروز  و یا پارگی غضروف می شود.