پرسش و پاسخ

من 4 ماهه باردارم. سابقه یک سقط داشته ام. در این بارداری چه مواردی را باید رعایت کنم ؟ رژیم غذایی پیشنهاد دهید ؟

شما توضیح کاملی ازعلت سقط نداده اید اما از  مواردی که سقط جنین افزایش می یابد،

می توان به موارد زیر اشاره کرد:

وزن اضافه، با کم کردن وزن می توانید احتمال سقط جنین را کمتر کنید.

ناهنجاری دررحم مثل بدشکلی مادرزادی یا ضعیف بودن گردن رحم.

داشتن شرایط خاص پزشکی مانند لوپوس یا سندروم آنتی فسفولیپید( بیماری خود ایمنی علیه فسفولیپید وپروتئین آنتی بادی تولید

 می شود )

بیماری قندی که کنترل نشده باشدعوامل غیر شایع این مشکل هم عبارت است از:

مشکلات هورمونی، عفونت های مانند لیستریا و سرخچه و روبلا،به شما پیشنهاد می کنم که از مصرف زیاد ویتامین A  خودداری کنید زیرا باعث آسیب به جنین می شود مثلا از مصرف زیاد جگر بپرهیزید.مکمل های این ویتامین با دوز بالا را هم استفاده نکنید مکمل های  FISH LIVE OIL  یا هر گونه مکمل حاوی ویتامین A  ،

مصرف ماهی تون را به حداقل برسانید و بیشتر از دو تکه ( حدود 140 گرم )  پخته شده در طول هفته مصرف نکنید. زیرا این ماهی حاوی جیوه است و درهرهقته بیشتر ازدو وعده ماهی چرب مانند تون و ساردین و قزل آلا مصرف نکنید. در این دوران فقط از شیرهای پاستوریزه استفاده کنید.حتی غذاهایی که با شیر غیر پاستوریزه استفاده می شود در سبد غذایی تان قرار ندهید. 

در پرسش وپاسخ روز دوشنبه 20خرداد برای معالجه پرخوابی مصرف داروهای محرک اعصاب نام داروها را نگفتید خواهشمند است نام چند دارو را برای معالجه پر خوابی بگویید.؟

در پاسخ به سوالات خوانندگان همان طور که در بالای ستون صفحه هم یادآوری شده است معرفی دارو نداریم. داروها در مراجعه و معاینه شما توسط پزشک در صورت نیاز ارائه می شود .