نوجوانی مرحله‌ای بسیار پیچیده از زندگی است و زمانی که فردی در این سن‌و‌سال عاشق می‌شود، هیجان شدیدی را تجربه خواهد کرد. در این مواقع، والدین یا نگران می‌شوند که چطور با او برخورد کنند یا ماجرا را نادیده می گیرند و حتی گاهی برخوردهای تند و اشتباهی با فرزندشان دارند. به‌تازگی رئیس پلیس آگاهی استان فارس از دستگیری دختر ۱۴ ساله ای  در شیراز خبر داده که خانواده خود را به آتش کشیده است. سرهنگ کاووس حبیبی گفته: «متهم(دختر 14 ساله) در بازجویی‌های تخصصی و پلیسی به آتش زدن عمدی خانواده با نفت به کمک پسر مورد علاقه‌اش اعتراف و انگیزه خود را مخالفت پدر و مادرش برای ازدواج با وی اعلام کرد».
(منبع خبر: فارس) هر چند هیچ مخالفتی توجیهی برای چنین اتفاق تلخی نیست اما در ادامه از واکنش اصولی والدین به عاشق شدن فرزند نوجوان‌شان خواهیم گفت.
 

 عشق به اضافه هیجان بسیار زیاد
نوجوانان در این مرحله عقاید، باورها، علایق و ... را به دست می‌آورند که تا قبل از این دوره وجود نداشته است. آن‌ها وارد دنیای متفاوتی می‌شوند، گروه دوستان‌شان وسیع‌تر می شود و با افراد زیادی ارتباط برقرار می‌کنند. یکی از مهم‌ترین مسائل تازه‌ای که برای فرد در این مرحله سنی به وجود می‌آید، موضوع عشق و عاشقی و گرایش به جنس مخالف است که با هیجان بسیار زیادی همراه خواهد شد. اما چند توصیه به والدینی که فرزند نوجوان‌شان عاشق شده است:
 در باره احساسش با او صحبت کنید
در اولین گام سعی کنید با فرزندتان در باره این موضوع صحبت کنید و اجازه بدهید درباره حسی که با آن رو به رو شده است، با شما صحبت کند. شما باید مانند یک دوست قدیمی و دلسوز به حرف‌های او گوش بدهید و واکنش‌های تکانشی و متعصبانه به او و حرف‌هایش نشان ندهید. درباره ویژگی‌ها و نکات اصلی طرف مقابل و رابطه‌شان از فرزندتان بپرسید تا بدانید برنامه و قصد آن‌ها از این ارتباط چیست. یادتان باشد اگر فرزند نوجوان تان این گفت‌وگوها را با شما نداشته باشد، با فرد دیگری خواهد داشت که هیچ تضمینی وجود ندارد به اندازه شما دلسوز و نگران نوجوان‌تان باشد؛ هیچ فردی به اندازه شما نمی‌تواند دوست و همراه واقعی او باشد.
هرگز نوجوان عاشق را سرزنش نکنید
به‌هیچ عنوان به نوجوان خود جمله‌هایی مثل «تو را چه به این حرفا»، «او لیاقت تو را ندارد»، «او که در شأن تو نیست» را نگویید. این جملات حتی اگر درست هم باشند، باعث می‌شوند فرزندتان در مقابل شما جبهه بگیرد و هر آن چه باید را به شما نگوید و نگفتن این قبیل جملات به افزایش اعتماد به نفس کاذب فرزند شما درباره تصمیم‌اش منجر می‌شود. همچنین او با شما احساس راحتی می‌کند و از حسی که واقعا در او ایجاد شده، برای‌تان صحبت می‌کند.
 مچ‌گیری همه چیز را بدتر می‌کند
باور کنید مچ‌گیری شما نه تنها هیچ چیز را بهبود نمی‌بخشد بلکه در بیشتر مواقع اوضاع را خراب‌تر هم می‌کند. نوجوانان دوست دارند در این دوران، والدین‌شان پذیرای آن‌ها باشند. وقتی شما این کار را انجام می‌دهید باعث می‌شوید فرزندتان از شما فاصله بگیرد و پنهانی به ادامه رابطه خود بپردازد؛ آن ها هرگز با شیوه مچ‌گیری  رابطه اشتباه خود را قطع نمی‌کنند. سعی کنید اگر چیزی هم متوجه می‌شوید تا حد امکان از آن چشم‌پوشی کنید تا خود فرزندتان آن را بیان کند و اگر بیان کردن آن را ضروری می‌دانید، سعی کنید در یک فضای دوستانه آن را مطرح کنید.
 آسیب‌ها و خطوط قرمز را به او گوشزد کنید
فرزند شما باید بداند که چنین روابطی، همه ابعاد زندگی‌اش را تحت تاثیر قرار خواهد داد و باعث می‌شود او اهداف اصلی و اولویت‌های زندگی خود را فراموش کند. درباره آسیب‌های چنین روابطی روی زندگی آینده‌اش، با او صحبت و خطوط قرمز این روابط را به او گوشزد کنید تا مشکلات بزرگی برای خود و خانواده ایجاد نکند. او باید بتواند مسائل عاطفی و احساسی خود را از دیگر جنبه‌ها تفکیک کند.
پدر و مادر محکم و منصفی باشید
در کنار تمام مواردی که گفته شد شما باید جایگاه محکم پدر و مادری خود را حفظ کنید. یک دوست خوب و صمیمی وقتی اشتباه دوستش را می‌بیند به او تذکر می‌دهد و اجازه تکرار آن اشتباه را به وی نمی‌دهد و همان‌طور که گفته شد شما باید بهترین دوستان فرزند خود باشید. در عین حال منصف باشید و به  خودتان یادآوری کنید که شما هم این دوره را گذرانده‌اید پس اشتباهات فرزندتان را بزرگ نکنید و سعی کنید تاحد امکان آن‌ها را درک کنید و رفتار منصفانه‌ای با آن‌ها داشته باشید.
 

دانشمندان به‌تازگی دریافته‌اند که باور عمومی درباره این که شکل‌گیری عادت‌های جدید فقط به 21 روز زمان نیاز دارد، درست نیست. «ماکسول مالتز»، جراح پلاستیک در سال 1960 کتابی را منتشر کرد که در آن گفته بود شکل‌گیری عادت‌های جدید فقط به 21 روز زمان نیاز دارد. این ایده در فرهنگ عامه طرفداران زیادی پیدا کرد، اما محققان به تازگی آن را به چالش کشیده و متوجه شده‌اند که بسته به شخصیت افراد و نوع کاری که می‌خواهند انجام دهند، ایجاد عادت‌ها می‌تواند بیشتر  طول بکشد.

   بررسی 3 هزار نفر در طول بیش از 4 سال
پژوهشگران کلتک، دانشگاه شیکاگو و دانشگاه پنسیلوانیا می‌گویند برای بررسی این ایده اطلاعات مربوط به بیش از 3 هزار نفری را که در طول بیش از 4 سال حدود 12 میلیون بار به باشگاه رفته بودند و بیش از 3000 نیروی کار بیمارستانی را که در نزدیک به 100 شیفت حدود 40 میلیون بار دستان خود را شسته بودند، بررسی کردند. آن‌ها این اطلاعات را به ابزارهای یادگیری ماشینی دادند تا ببینند رفتار انسان‌ها چه زمانی قابل ‌پیش‌بینی و درنتیجه از روی عادت می‌شود.
   عادت به ورزش کردن، حداقل 6 ماه
محققان در پایان دریافتند که برخی رفتارها برای تبدیل‌ شدن به عادت بیشتر از بقیه رفتارها به زمان نیاز دارد. برای مثال، عادت‌ کردن به ورزش به‌طور میانگین حدود شش ماه طول می‌کشد. پژوهشگران می‌گویند: «برخلاف باور عمومی به «عدد جادویی» شکل‌گیری عادت‌ها، متوجه شدیم که شکل‌گیری عادت رفتن به باشگاه معمولاً ماه‌ها زمان لازم دارد، اما شستن دست‌ها در بیمارستان در چند هفته به عادت تبدیل می‌شود.» با وجود توجه زیادی که درباره بحث ایجاد عادت‌ها  شکل گرفته ، این مطالعه یکی از معدود مطالعاتی است که در خارج از آزمایشگاه‌های روان شناسی انجام شده و به بررسی شکل‌گیری عادت‌ها در جهان واقعی پرداخته است. این پژوهش حتی براساس خوداظهاری شرکت‌کنندگان نبوده است و ازاین‌رو درصد خطای کمتری دارد. در این مطالعه، نام افرادی که به باشگاه می‌رفتند، ثبت می‌شد و نیروهای بیمارستان هم باید برای شستن دست های خود کارت شناسایی‌شان را اسکن می‌کردند. محققان همچنین به اطلاعاتی مثل زمان تکرار رفتار در شبانه‌روز دسترسی داشتند. برای مثال، آن‌ها می‌گویند اگر زمان بیشتری از آخرین مراجعه فرد به باشگاه می‌گذشت، احتمال بازگشت او کمتر می‌شد. به‌علاوه، دوسوم افراد در یک روز خاص (دوشنبه‌ها و سه‌شنبه‌ها) به باشگاه می‌رفتند. نتایج این پژوهش در مجله PNAS منتشر شده است.
برای نوشتن این مطلب از «دیجیاتو» کمک گرفته شده ‌است
 

1- اگر راست می گی، یک مثال بیاور.
2- می‌فهمم چی می گی ولی ... .
3- بازم دوباره این مسئله رو پیش کشیدی؟
4- متأسفم که چنین حسی داری اما تقصیر من نیست.
5- این موضوع ارزش ناراحت شدن ندارد.
6- همسر دوستم به این چیزها اهمیت نمی‌دهد.
7- چرا این بحث را تمام نمی‌کنی؟
8- اگر منطقی باشی، همه چی حل خواهد شد.
 

مبلمان خانه همیشه در معرض کثیف شدن قرار دارد، به ویژه اگر خانه‌ تان پر رفت و آمد است یا کودکان پر جنب‌و‌جوشی در خانه دارید، ولی ناراحت نباشید؛ لکه‌های روی مبل را می‌توانید با استفاده از ترفندهای ساده تمیز کنید.

  چند نکته مهم
 وقتی لکه‌ای روی مبل ایجاد می‌شود، بهتر است در اولین زمان ممکن به فکر تمیز کردن آن باشید زیرا هر نوع لکه ای هرچقدر بیشتر باقی بماند، سخت‌تر پاک می‌شود.
  اگر ماده‌ای روی مبلمان ریخته است، در ابتدا آن را با استفاده از پارچه‌ای تمیز، جاروبرقی یا کاردک از روی مبل تمیز کنید. مثلا اگر روی مبل غذای چرب ریخته، در ابتدا آن را با قاشق بردارید و سپس اقدام به تمیز کردن لکه‌ چربی به جا مانده کنید.
  برای استفاده از هر نوع شوینده و پاک کننده، بهتر است در ابتدا آن را در بخشی از پارچه مبل که دیده نمی‌شود امتحان کنید تا مطمئن شوید که به پارچه آسیب نمی‌زند.
  بعد از تمیز کردن لکه مبل با شوینده مناسب، بهتر است آن را در معرض هوا قرار دهید تا به خوبی خشک شود. اگر امکان این کار را ندارید، مبل را در معرض هوای کنار پنجره قرار دهید.
  تمیز کردن لکه‌ جوهر از روی مبل
برای تمیز کردن لکه‌ خودکار ابتدا کمی پارچه‌ مبل را خیس کنید و سپس نمک را روی قسمت لکه بپاشید و سپس با پارچه تمیز پاک کنید. با استفاده از گوش پاک کن، الکل را روی لکه بکشید و چند بار این کار را با گوش پاک کن تمیز تکرار کنید. در انتها، با استفاده از حوله سطح آن را تمیز کنید.
  تمیز کردن لکه روغن از روی مبل
جوش شیرین یکی از مواد تمیز کننده چربی روی مبل است. آن را روی لکه‌ چربی بپاشید و بعد از حدود 20 دقیقه با جاروبرقی از روی مبل جمع کنید. سپس با یک پارچه تمیز و مرطوب، لکه را به طور کامل پاک کنید. استفاده از آب و مایع ظرف شویی راهکار بعدی است. یک کف ملایم با آب و مایع یا صابون بسازید و با یک اسفنج یا پارچه تمیز روی لکه بکشید.
 

یکی از نوه‌هایم خیلی بی‌ادب شده و به بزرگ‌تر از خودش احترام نمی‌گذارد. او 2 سال دارد و مدام در حال غر زدن است. مقصر اصلی هم دختر و دامادم هستند که عرضه تربیت یک بچه را ندارند. مشکل این است که نمی‌گذارند من به عنوان مادربزرگش چیزی بگویم. راهنمایی کنید.
مخاطب گرامی، مادر
بزرگ‌‌ها و پدربزرگ‌ها همیشه نگران نوه‌های‌
شان و تربیت آن‌ها هستند. برای آن‌ها مهم است که دیگران هیچ قضاوت بدی درباره شان نداشته باشند و نوه‌های عزیزشان محبوب دل همه باشند. با این حال، از سوال شما برمی‌آید که اطلاعات تان درباره رشد روانی، جسمانی و خصوصیات سن نوه‌تان دقیق و کامل نیست. کودک در روند رشد خود رفتارهایی را متناسب با سن‌اش بروز می‌دهد. یک کودک دو ساله خصوصیاتی دارد که ممکن است گاهی آزاردهنده و خسته‌کننده باشد. کودکان دو ساله گاهی قابل پیش‌بینی نیستند و رفتارهایی از خود بروز می‌دهند که والدین را مستاصل می‌کند. کودک در دو سالگی آمادگی بیشتری در زمینه پذیرش فرمان ها دارد و بیشتر اوقات شنونده و اجرا کننده خوبی است اما لازم است که والدین انتظارات خود را با توانایی و قدرت کودک تطبیق دهند. در اواسط دو سالگی اوضاع کمی تغییر می‌کند و کودک منفی‌باف، لجوج و سرسخت می‌شود. او مایل است کارهایش را خودش و با سرعت انجام دهد. کودک در این سن در دنیایی از تضاد سیر می‌کند. او گاهی رفتاری بسیار خوب و گاهی رفتاری بسیار بد از خود نشان می‌دهد و بودن با مادر را به بسیاری از چیزها ترجیح می‌دهد. علاوه بر همه این‌ها باید خصوصیات فردی هر کودک را هم درنظر گرفت. برخی کودکان ذاتا خوش خلق‌تر، مطیع‌تر یا آرام‌ترند؛ در حالی‌که برخی دیگر سرسخت‌تر، حساس‌تر یا لجوج‌ترند.
  این رفتارهای نوه‌تان طبیعی است
بنابراین شما می‌توانید انتظار رفتارهایی را مانند آن‌چه ذکر خواهد شد از یک کودک دو یا سه ساله داشته باشید: از کوره در رفتن و جیغ و داد غیرقابل کنترل، نشان دادن احساسات به صورت غلو شده، احساس مالکیت به همه چیز، شنیدن فراوان جمله «خودم می‌توانم» یا «خودم انجام می‌دهم»، رفتاری شبیه رفتار نوزادان مثل چسبیدن به بغل مادر، داشتن مشکل در شریک شدن با دیگران، صبر کردن، نوبت گرفتن و کنترل تکانه.
  وارد ماجرای تربیت نوه‌تان نشوید
از پیام شما برمی‌آید که مایل هستید تربیت نوه‌تان را خودتان به عهده بگیرید و از این‌که دختر و دامادتان مخالفت می‌کنند،
 ناراحت اید. پیشنهاد من به شما این است که به جای ایجاد تنش و ناراحتی در روابط خود و دختر عزیزتان اگر مشکلی در تربیت نوه‌تان می‌بینید به دخترتان پیشنهاد دهید که از یک مشاور در فرزند پروری کمک بگیرد و با افزایش اطلاعات و تلاش، مشکلات کمتری درباره تربیت کودکش داشته باشد. از طرف دیگر لازم می‌دانم این نکته را یادآوری کنم که ضرر یک تربیت یکدست ولی ضعیف به مراتب کمتر از داشتن دو نوع تربیت متفاوت است. بنابراین به دخترتان اطمینان کنید و اجازه دهید تجربیات ناب مادرانه‌اش را داشته باشد. البته در این راه، به او کمک کنید و تجربیات‌تان را در اختیارش قرار دهید.
 

راه ارتباطی با زندگی سلام    
    پیامک 2000999  و تلگرام 09354394576

* با این‌که کنکوری نیستم ولی با دیدن پرونده زندگی‌سلام درباره کنکور، به یاد قدیم افتادم و استرسی شدم. در زمان ما، نتایج در روزنامه اعلام می شد. یادش بخیر.
* من هر 4 کاربرد جالب فویل آلومینیم در منزل را که نمی‌دانستید،شنیده بودم. نشون می ده که زن خانه‌دار خوبی هستم.
* تکنیک‌های رستگاری در کنکور رو فقط مافیای کنکور می‌دونن که شما جرئت نوشتن درباره‌شون رو ندارین. جمع کنین این نمایش رو. این رقابت عادلانه نیست.
* پیام‌هایی که برای ستون ما و شما در زندگی‌سلام ارسال می‌شود، دردهای مردم کشورمان هستند. آن‌ها را چاپ کنید تا مسئولان دردها را بفهمند و درمان کنند.
* بهترین پاسخ‌ به فضول‌ها، اینه که بهشون بگیم: فضولی موقوف. هرچی به آدم‌های فضول رو بدی، بدتر می شن و رفتار بدتری خواهند داشت.
* ترفند صفحه سرگرمی برای خوابیدن را امتحان کردم، برعکس شد و خوابم پرید! مشکل از من بود یا ترفند شما؟ جدی، خوابم پرید و 2 ساعت بعد، خوابم برد.
* خرید و فروش سوال‌های کنکور شدنی نیست و فقط یک سری سودجو دارن از سادگی بعضی افراد استفاده می‌کنن. آن هم با رقم های 50 یا 100 میلیونی که آدم باورش نمی شه.
* زندگی‌سلام، چشم و هم‌چشمی داره بعضی خانواده ها رو نابود می‌کنه. چرا این قدر چشم و هم چشمی آخه؟ آخرش چی؟ همه‌مون می ریم تو یک متر جا، زیر خاک.