«دیگه بچه نیستم که مامان و بابا بغل و نوازشم کنند؛ بزرگ شدم و خودمم خجالت میکشم بگم چقدر دوستشون دارم. از طرفی بیشترِ زمانم در روز به مدرسهرفتن و درسخوندن و کلاسهای جورواجور میگذره یا دورهمیهای دوستانه. با رفقام میریم بیرون، تلفنی حرف میزنیم، چت میکنیم. به همین خاطر احساس میکنم بین من و خانواده م فاصله افتاده. راستش بعضیوقتها دلم برای قبلترها که بیشتر باهم بودیم و راحت بهشون ابراز علاقه میکردم، تنگ میشه». اینها ممکنه درددلهای شما و هر نوجوونی باشه.
تلاش برای رسیدن به استقلال و فاصله گرفتن از خانواده از اولین قدمهاییه که توی دوره نوجوونی برمیداریم. قدمهایی که اگه محکم و درست برداشته بشه، توی دوره بعد -یعنی جوونی- به کمکمون میاد تا به تنهایی از پسِ پیداکردن شغل و تشکیل خانواده بربیاییم. اما در عین تلاش برای مستقل شدن، چه کار کنیم که از خانواده فاصله نگیریم و رابطه صمیمی و عمیق مون با خانواده حفظ بشه؟
ابراز علاقه
ابراز علاقه، یعنی گفتنِ همین جمله ساده «دوستت دارم»، یک مهارته؛ باید تمرینش کنی. اجازه بده خانوادهت از زبان خودت بشنون که دوستشون داری. کی گفته فقط بچههای کوچولو میتونن پدر و مادرشون رو در آغوش بکشن؟ نیاز به محبت، نه ربطی به سن و سال داره، نه خجالت.
صرفِ وقت
تو کلی کار داری، دغدغهها و گرفتاریهای جدیدی هم پیدا کردی. خانوادهت هم حتما مثل تو سرشون شلوغه. اما قطعا در طول روز فرصتهای کوچیکی برای کنار هم بودن پیدا میشه؛ چند استکان چای بریز؛ توی فرصت کوتاه سرد شدن و نوشیدن چای، کلی حرف و خاطره و شوخی ردوبدل میشه. سری به آشپزخونه بزن؛ توی فرصت کوتاه آمادهشدن غذا، وقت داری کارهای خلاقانه بکنی، چیز یادبگیری، گپ بزنی. فرصتهای طلایی رو دستکم نگیر.
ثبت خاطره
دوربین عکاسی لزوما برای ثبت خاطره نیست، حتی میتونی باهاش خاطره ایجاد کنی. میتونی بدون اینکه روز خاص یا برنامه خاصی باشه از اعضای خانوادهت، عکسهای هنری و بامزه و بیهوا بگیری. هم مهارت عکاسیت رو تقویت میکنی، هم دورهم تفریح میکنین. بعدش میتونی با اون عکسها یک کلیپ درست کنی یا قابشون کنی و به اعضای خانوادهت هدیه بدی. هیچچیز مثل هدیههای خلاقانه و بیمناسبت، محبت رو توی دل آدم نمیکاره.
جلسه خانوادگی
هرخانوادهای به جلسات جدی و رسمی نیاز داره؛ جلساتی برای گفتوگو درباره مشکلات شخصی و خانوادگی و همفکری برای حلشون؛ جلساتی برای تصمیمگیریهای مهم؛ حتی برای انتقاد کردن از رفتارهای ناراحتکننده همدیگه. تو میتونی پیشنهاددهنده این جلسات باشی. جلسات خوب به صرف پاستیل و پاپ کورن.