7نکته طلایی که باید در اولین روز های کار، رعایت شود
به شکل معمول، همه تغییرات ریز و درشتِ زندگی می تواند منشاء استرس و هیجان باشد. کار در یک محیط جدید و رو به رو شدن با جمعی تازه از همکاران هم از این قانون مستثنی نیست. منتها توجه به این هفت نکته کاربردی، می تواند شما را در مدیریت هیجانات برای رسیدن به آرامش و اعتماد به نفس، یاری دهد.
قوانین محل کار
جدید را بدانید
قبل از هر چیز، درباره قوانین و باید و نباید های فضای جدید کار تحقیق کنید. البته دانستن جزئیات مقررات کاری به زمان نیاز دارد اما تا حد امکان از ساعت ورود و خروج، باید و نباید های پوشش، نوع و ابعاد کار و اهداف مجموعه کاری خود آگاه باشید. برای کسب اطلاعات قبل از شروع کار، می توانید به وب سایت محل کارتان سری بزنید یا در صورت مناسب بودن شرایط، در روز مصاحبه از فرد مصاحبه کننده درباره قوانین مجموعه، چند سوال کوتاه بپرسید. منتها از همه مهم تر این که بد نیست تا حدودی از خصوصیات اخلاقی کارفرما و رئیس تان، آگاهی داشته باشید تا غافلگیر نشوید.
روی اعتماد به نفس تان
کار کنید
سعی کنید برای افرادی که قرار است همکارتان باشند، فردی گرم و شاد و مثبت به نظر برسید. ضمن این که باید تلاش کنید با هر فرد، متناسب با سن و سال و جایگاه حرفه ای و خصوصیات اخلاقی اش، رفتار کنید. برای جلب نظر رئیس و همکاران خود در ابتدای کار، سعی کنید روی اعتماد به نفس و حرکات بدنتان مثل نشستن، صحبت کردن، ایستادن، راه رفتن و حتی غذا خوردن، دقت کافی داشته باشید تا فردی مضطرب و معذب به نظر نرسید. بروز حرکات عصبی مثل پلک زدن های بیش از حد یا لرزش دست، تصویری منفی از شما به دور و بری ها می دهد.
روابط عمومی خود را
تقویت کنید
در اولین روز های کار، باید با ارتباطاتِ قوی، کار خود را شروع کنید؛ چرا که روابط مثبت و موثر با همکاران، به میزان زیادی روی موفقیت شما تأثیر می گذارد. اگر همیشه توی لاکِ خودتان هستید، اگر همیشه تنها و ساکتید، شاید وقتش رسیده کمی تغییر کنید، لبخند بزنید و پرانرژی باشید.
لباس و ابزار مناسب کارتان را
فراهم کنید
بله! درست است که تازه استخدام شده اید و جوان هستید و دوست دارید به سلیقه خودتان لباس بپوشید، اما اگر محل کارتان، یونیفرم رسمی و خاصی ندارد، باید اصول پوشیدن لباس رسمی مثل پیراهن و کت و شلوار و کفش و کمربندِ تیره برای آقایان و مانتو وشلوار ساده و مقنعه برای خانم ها را رعایت کنید. حالا که لباس مناسبی به تن دارید، وقتِ تهیه ابزار کار رسیده است؛ کیف دستی، دفترچه و لوازم تحریر، ظرفِ ناهار و... از جمله این وسایل است.
منظم و وظیفه شناس
باشید
دقت کنید که حداقل اولین روز های کار، سر وقت برسید. دیر رسیدن در اولین روز کاری، تاثیر بدی روی ذهنیت کارفرما و رئیس تان خواهد گذاشت و تاثیر بدتری بر کل روز کاری شما دارد. افراد با تجربه عقیده دارند ده دقیقه زود تر رسیدن به محل کار، نشانه احترام و علاقه شما به حرفه تان است. هنگام رسیدن، با همکاران با روی گشاده و لبخند روبه رو شوید، محکم دست بدهید و هنگام صحبت با آن ها، به چشم هایشان نگاه و سعی کنید کارتان را با دقت، تمرکز، وظیفه شناسی و دلسوزی انجام دهید.
خودتان باشید
مهم ترین نکته ای که باید بدانید، این است که مجموعه ای که در آن استخدام شده اید و در حال سپری کردن دوره آزمایشی در آن هستید، شما را با همین ویژگی های فردی و اجتماعی و توانایی های کنونی تان انتخاب کرده است. پس آرامشتان را حفظ کنید و خودتان باشید و از این اتفاق بزرگ به مبارکی یاد کنید و از لحظه هایتان لذت ببرید.
و چند نکته کوتاه...
سعی کنید انعطاف پذیر باشید، چرا که محل کار جدید لزوما شبیه به مجموعه های قبلی یا شرایط معمولی زندگی شماست. از منفی گرایی و پیش فرض ها و حدس و گمان های بد، دوری کنید؛ دلیلی ندارد از راه نرسیده، کسی با شما دشمن و بدخواهِ شما باشد. به نکات مثبت فکر کنید تا از ترس های بی خود رها شوید. از سوال کردن نترسید؛ سوال پرسیدن در حد متعارف، علاقه شما به کار و انجام صحیح وظایفی را که به عهده تان گذاشته شده، نشان می دهد. راستی! همه نکات قبلی در صورتی تاثیرگذار است که نظافت شخصی تان را رعایت کنید؛ بوی بدِ بدن و دهان، هرقدر هم خوب و فعال و پویا باشید، اطرافیان را آزرده و متفرق می کند.