بیشترین آمار ابتلا به سرطان پروستات در کشور مربوط به تهران است و به ازای هر 100 هزار مرد تهرانی، 22 تا 23 نفر به این نوع سرطان مبتلا هستند.دکتر محمدرضا نوروزی دبیر انجمن ارولوژی ایران در گفت و گو با ایرنا اظهار کرد: سرطان پروستات جزو شایع ترین سرطان ها در دنیاست و در ایران هم شیوع این بیماری حدود 12.5 در هر 100هزار مرد است که تقریبا شیوع بالایی محسوب می شود.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
مترجم:علیرضا – هر هفته برای تعدادزیادی از مردم بیماری ام اس تشخیص داده میشود. هم اکنون تقریباً 2.5 میلیون نفر در سراسرجهان به این بیماری ناتوانکننده مبتلا هستند.ام اس یک بیماری التهابی مزمن سیستم مرکزی عصب است و زمانی رخ میدهد که سیستم ایمنی بدن به اشتباه به ماده چربی محافظ که از فیبرهای عصبی در مغز و ستون فقرات محافظت میکند، حمله ورمی شود.به نقل از سایت Prevention ، هرکسی ممکن است به این بیماری مبتلا شود اما زنان دو برابر مردان در معرض خطر قرار دارند. این بیماری اغلب بین 15تا 60 سالگی تشخیص داده میشودواحتمال ابتلا با داشتن سابقه این بیماری یا بیماری های زمینه ای دیگر یا اختلالات خود ایمنی در خانواده افزایش می یابد. داشتن سابقه بیماری مونونوکلئوز -که یک بیماری عفونی ویروسی است و دستگاه تنفسی و لنفاوی را درگیرمی کند و معمولاً بیشترنوجوانان و بزرگسالان سیگاری را مبتلا میکند - این خطر را نیز افزایش میدهد. باید دانست که علایم این بیماری در مرحله اولیه عود وسپس فروکش می کند. گاهی در فرد ماهها یا حتی سالها هیچ نشانه ای از بیماری مشاهده نمی شود.
اما علایمی که باید آن را جدی گرفت:
تقریباً 80درصد مبتلایان در مرحله اولیه ام اس، دچار ضعف عضله غیرقابل توضیح میشوند که از پاها آغاز میشود. فرد هم شاید احساس سوزن سوزن شدن و بیحسی همراه با خستگی مفرط کند. این خستگی اغلب ناگهانی خودش را نشان میدهد و قبل از بهبود پیدا کردن ماهها با فرد میماند.
دوبینی ومشکلات بینایی:
ضعیف تر شدن دید میتواند صرفاً به دلیل خیره شدن طولانیمدت به صفحه رایانه یا بالا رفتن سن باشد. اما در برخی موارد نشانه ام اس است چون این بیماری میتواند باعث ملتهب شدن اعصاب بینایی شود. در صورت تار شدن دید یا حملههای دوبینی شدید بهتر است با پزشک مشورت کنید.
درد و اسپاسم عضلات:
مبتلایان به بیماری ام اس اغلب دچار درد بیامان پا، خشک شدن عضلات و اسپاسم می شوند. به گفته انجمن ملی
ام اس در آمریکا، 55درصد مبتلایان درمرحلهای از زندگی دچار درد زیادی میشوند. علایم بیماری در زنان بیشتر از مردان است.
مشکل مثانه:
مشکل نگه داشتن ادرارتنها نشانه پیری یا عارضه بعداززایمان در خانم ها نیست. خوب است بدانید گاهی علایم ام اس شامل تکرر ادرار، تمایل شدید دفع ادرار یا بیاختیاری و اختلال عملکرد جنسی است.
مشکل حافظه:
ازآن جایی که ام اس روی سیستم عصبی تاثیر میگذارد، بروزمشکلات شناختی غیرمعمول نیست. احتمال رخ دادن اشتباهات در گفتار، حافظه، سختی در نظم بخشیدن به کارها یا کوتاه تر شدن دامنه توجه هم وجود دارد. بااینحال تنها 5تا10 درصد از افرادی که بیماری ام اس آن ها تشخیص داده شده است دارای مشکلات شناختی هستند که به طور چشمگیری میتواند روی زندگی روزمره آنها تاثیر بگذارد.
اگر به داشتن ام اس شک دارید..
مشکلات خود را با پزشک عمومی در میان بگذارید تا در صورت نیاز شمارا به یک متخصص اعصاب ارجاع دهد. گاهی پونکسیون کمری - نمونه برداری از مایع مغزی نخاعی در ستون فقرات کمری - نیاز است.تشخیص بیماریام اس آسان نیست و کمی طول میکشد بنابراین باید صبور باشید.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
افرادی که دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند.
محمدباقر مینایی متخصص طب سنتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران جوان، بیان کرد: هرعضوی از بدن یا هربدنی نسبت به دمنوش ها واکنش متفاوتی نشان می دهد، بنابراین نمی توان یک دمنوش واحد را برای همه افراد تجویز کرد.
دمنوش بارهنگ، جاروی دستگاه گوارش
وی درباره دمنوش هایی که می تواند برای بدن مفید واقع شود و از تجمع چربی و بروز اضافه وزن در افراد جلوگیری کند، اظهار کرد: دمنوش بارهنگ بهترین دارو برای دستگاه گوارش محسوب می شود که سبب رسوب زدایی از لوله گوارش می شود.
این متخصص طب سنتی با بیان اینکه افراد دچار اضافه وزن و چاقی می توانند هفته ای سه تا چهار مرتبه از دمنوش بارهنگ استفاده کنند، عنوان کرد: میزان استفاده از این دمنوش در اشخاص لاغر به یک تا 2 بار در هفته کاهش پیدا می کند.
دمنوش چای ولیمو،تقویت کبد
مینایی تاکید کرد: نوشیدن دمنوش چای سیاه همراه با لیمو عمانی سیاه نیز سبب تعادل وزن بدن، تسکین سیستم اعصاب مرکزی و تقویت کبد و قلب می شود.
دمنوش به لیمو،بادرنجبویه وعناب؛ تعادل وزن
وی تصریح کرد: نوشیدن دمنوش به لیمو همراه با بادرنجبویه و عناب نیز با برقراری تعادل بین سه عضو رئیسه بدن( قلب، مغز و کبد) تاثیر چشمگیری در تعادل وزن بدن دارد که برای تهیه این دمنوش به ازای هر یک نفر، باید سه قاشق غذا خوری به لیمو را با نصف قاشق غذاخوری بادرنجبویه به همراه پنج تا هفت عدد عناب در قوری محتوی 2 لیوان آب دم کنند و پس از تبخیر شدن نصف این محلول آن را صاف کنند و سپس بنوشند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
موضوع سوالات درباره مشکلات جسمی و پزشکی مبتلا به همه افراد در همه جاست امروز نمونه ای از پاسخ های دکتر «مارتین اسکر» یکی از پزشکان معروف انگلیسی را به سوالات بیماران آورده ایم.
فردی 60 ساله هستم و مدتی است که دچار درد در قسمت بالای سمت راست کمر شدهام. هنگام دراز کشیدن، دردی درسمت راست سرم و سپس درگوش راست و پایین سمت راست صورتم حس میکنم. به من گفته شده که این درد موضعی است.
درسن شما احتمال فرسودگی مفصلهای بین استخوانهای ستون مهره ها وجود دارد. اگرچه این درد در قسمت پایین کمراحساس می شود اماهربخش از ستون فقرات ازجمله گردن و همچنین قفسه سینه تحت تاثیر قرار میگیرد.ستون فقرات از طریق عضلات کمر حمایت میشود.در صورت هرگونه تغییر در ساختار ستون فقرات عضلات سفت میشود. ازآن جا که این حالت اغلب هنگامی که در حالت دراز کشیده هستید، رخ میدهد به نظر می رسد که بهاحتمال زیاد حالت دراز کشیدن شما این وضعیت را بدترمیکند. شاید به دلیل بیشازحد بالا بودن سر روی بالش باشد که روی عضلات گردن فشار وارد می کند یا اینکه تشکی که استفاده میکنید خیلی نرم است. ورزش و حرکتهای کششی عضلات که از کمر محافظت میکند، میتواند بسیار مفید باشد. بنابراین کمی درباره کلاسهای پیلاتس تحقیق کنید زیرا میتواند مفید واقع شود و نیز درباره فیزیوتراپی از پزشک خود سؤال کنید.
دختر پنج ساله ای دارم که یک توده در بالای سرش دارد. ابتدا فکر می کردم این توده براثر زمین خوردن یا ضربه دیدگی باشد. از آن جا که توده از بین نرفت به پزشک عمومی مراجعه کردم توده را یک لیپوم تشخیص داد و برای مطمئن شدن سونوگرافی نوشت. آیا باید نگران باشم؟
لیپوم توده چربی است که معمولاً در داخل کپسول قرار دارد، بنابراین برخلاف چربی معمول در زیرپوست میتوان آن را احساس کرد و اغلب دیده میشود. این نوع توده را میتوان در هر نقطه روی پوست دید اما بروز آن در قسمتی از بدن که چربی بسیار کمی دارد ازجمله دست وپا یا بالای سرکمی غیرعادی است.به همین دلیل است که پزشک سونوگرافی نوشته است.لطفاً نگران نباشید، اینیک روند طبیعی است و به این معنا نیست که این وضعیت نگران کننده است.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
در غذای از شب مانده، مواد مضری تولید میشود که پس از خوردن غذا و راهیابی به چرخه گردش خون، باعث تشکیل لخته های خونی بسیار کوچک می شود.سید مهدی میر غضنفری متخصص طب سنتی در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران، با بیان این که حفظ دمای پاها مهم ترین عامل پیشگیری از سکته های قلبی و مغزی به شمار میرود، افزود: در هنگام شب یا در حین استراحت های نسبتا طولانی، بیشتر دمای بدن از طریق پاها از بدن بیرون می رود که این موضوع به کاهش دمای پا منجر می شود.وی تاکید کرد: در صورت سرد شدن پاها، تمام مواد سنگین و زائد بدن در پا تجمع می کند که دراین هنگام کاهش دما به ایجاد لخته های خونی در نواحی تحتانی پا یا ساق پا منجر می شود.گرم نگه داشتن پاها هنگام استراحت و بعد از انجام فعالیت های مختلف و حتی استفاده از کرسی، می تواند با حفظ دمای بدن ، خطر بروز سکته را از افراد به طرز قابل ملاحظه ای دور کند.
میر غضنفری اظهار کرد : علاوه بر موارد مذکور، آلودگی هوا، استرس های مداوم، بدخوری یا پرخوری، مصرف غذاهای سنگین یا بسیار پرکالری و خوردن غذاهای مانده از دیگر عوامل مهم بروز سکته به شمار می رود که میتواند به آرامی ولی با تاثیر یکباره، به سکته قلبی یا مغزی در فردمنجر شود. وی یادآور شد: در غذای از شب و یا حتی چند ساعت مانده ، مواد مضری تولید میشود که پس از خوردن غذا و راهیابی به چرخه گردش خون میتواند باعث تشکیل لخته های خونی بسیار کوچک شود.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
بسیاری از مردم از فواید شگفت انگیزپونه کوهی یا ارگانو آگاه نیستند، اما باید به این نکته اشاره کرد که این گیاه یک آنتی بیوتیک قوی است و میزان آنتی اکسیدان های آن هشت برابر سیب و سه برابر بلوبری است.به گزارش ایران اکونومیست، دلیل اصلی اهمیت آنتی اکسیدان ها برای ما، قابلیت آنها در مقابله با رادیکال های آزاد است. افزون بر این، آنتی اکسیدان ها سیستم ایمنی بدن انسان را به روشی طبیعی تقویت می کند.روغن ارگانو از گذشته های دور توسط یونانیان باستان به واسطه خواص دارویی اش مورد استفاده قرار می گرفت. از این روغن برای درمان درد و التهاب و همچنین به عنوان یک عامل ضد باکتری، ضد قارچ و ضد ویروس استفاده می شد. بقراط از روغن ارگانو به عنوان یک ماده ضد باکتری در درمان های مختلف استفاده کرده بود. برگ های ارگانو نیز در درمان بیماری های گوارشی و تنفسی کاربرد داشت .روغن ارگانو سرشار از مواد معدنی مختلف مانند بور، نیاسین، منگنز، روی، آهن، پتاسیم، کلسیم، منیزیم و ویتامین های A و C است و بر همین اساس است که یک منبع متراکم معدنی در نظر گرفته می شود.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
مواد لازم
*پودر نارگیل - 125گرم
*روغن مایع - 75 گرم
*سفیده تخم مرغ - 1 تا 2 عدد
*شکر - 250گرم
*وانیل - یک هشتم قاشق چای خوری
*آبلیمو - نصف قاشق چای خوری
طرز تهیه
شکرو نارگیل را مخلوط کنید و روغن و سفیده را هم بزنید. بهتر است به مدت دو دقیقه در غذاساز مخلوط کنید.مایه را روی حرارت ملایم10 تا 15 دقیقه هم بزنید.
مایه نباید بجوشد. وقتی آن را از روی حرارت برداشتید، آبلیمو و وانیل را اضافه کنید. اجازه دهید مواد به دمای اتاق برسد.با ماسوره ساده مواد را روی سینی دارای کاغذ روغنی بریزید و در فر با حرارت 180درجه سانتی گراد قرار دهید تا وقتی که کناره های آن رنگ بگیرد و روی آن ترک بخوردو طلایی شود.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
لکههای سفیدروی دندان نهتنها میتواند زیبایی لبخند شمارا کمتر کند، بلکه تاثیر منفی بر اعتماد به نفس دارد. معمولاً، لکههای سفیدروی دندان بهطور واضح قابلمشاهده نیست.
اما چه چیزی باعث بروز لکههای سفید روی دندان میشود؟ مقدار بیشازحد فلوراید، کمبود کلسیم و مواد معدنی از علل عمده بروز لکه هاست. بنابراین ، مصرف کلسیم و مواد غذایی غنی از مواد معدنی برای رهایی از این مشکل ضروری است.
به نقل از سایت هلث نیوز، چند روش درمانی برای از بین بردن این لکهها وجود دارد اما استفاده از داروهای طبیعی و خانگی که هیچ عارضه جانبی ندارد بهتر است.در ادامه به چند راهکار در این زمینه اشاره شده است.
* سیگار کشیدن یکی از علل عمده بروز لکههای سفید روی دندان است و نیکوتین موجود در سیگار باعث بروز این لکهها میشود.بنابراین از مصرف سیگار بپرهیزید.
* ریحان: یکی از قدیمیترین راه حل ها برای رفع لکههای سفید روی دندان استفاده از ریحان است. کافی است چند برگ ریحان را به دندان بمالید.
* جوششیرین : روزی یکبار کمی جوششیرین بهآرامی روی دندان بمالید تا لکهها از بین برود.
* سیب : این میوه آهن دارد و از بروز لکههای سفید پیشگیری میکند.
* میوه خشک شده: میوه خشک یکی از بزرگترین منابع کلسیم، آهن و دیگر مواد معدنی ضروری است. هرروز چند میوه خشک مانند بادام را یک شب کامل خیس کنید و صبح به صبح بخورید، تا لکههای سفید روی دندان بهسرعت از بین برود.
* اجتناب از نوشید نی های گازدار: این نوشیدنیها حاوی مقدار زیادی فروکتوز و فلورید است. با مصرف این مواد، مواد معدنی و کلسیم دندان از بین می رود. بنابراین باید از مصرف آن پرهیز شود.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.
نور فلاش دوربینهای عکاسی برای کودکان تازه به دنیا آمده آزاردهنده است و آسیب های جبران ناپذیری را برای بینایی آنها به همراه دارد. محمد جعفر رستگار جراح و فوق تخصص چشم در گفت و گو با باشگاه خبرنگاران، بیان کرد: از نظر علمی به سوختن چشم با خورشید "solar burn" گفته می شود.
وی درباره"solar burn" اظهار کرد: در صورتی که افراد و به ویژه نوزادان در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرند ماکولا( لکه زرد) چشم آن ها می سوزد که این امر در نهایت به نابینایی منجر می شود.
از آن جا که فلاش دوربین عکاسی یا تلفن همراه نیز مستقیم به ماکولای چشم برخورد می کند، بنابراین این اشعه نیز سبب آسیب دیدگی شبکیه چشم نوزادان می شود ولی به اندازه نور خورشید خطرناک نیست.والدین باید تا قبل از چهار ماهگی نوزاد بدون فلاش از فرزندشان عکس بگیرند و تا سه سالگی به دلیل این که مغز کودکان در حال رشد است، باید احتیاط شود ولی از سه سالگی به بعد با افزایش سن احتمال آسیب دیدگی شبکیه چشم کاهش می یابد.
- ضمن تشکر از بیان دیدگاه خود به اطلاع شما رسانده می شود که دیدگاه شما پس از تایید نویسنده این مطلب منتشر خواهد شد.
- دیدگاه ها ویرایش نمی شوند.
- از ایمیل شما فقط جهت تشخیص هویت استفاده خواهد شد.
- دیدگاه های تبلیغاتی ، اسپم و مغایر عرف تایید نمی شوند.